Træningskalender A5 2i1 2027

Træningskalenderen hjælper dig med at få sunde vaner i din hverdag, men også med at holde fast i dem over tid. Kalenderen passer til dig, der ønsker en alsidig træning med en kombination af løb og styrketræning. Der medfølger også et program til dig, der vil i gang med meditation og åndedrætsøvelser, så den mentale træning bliver en naturlig del af din hverdag. Begge programmer er signeret løbecoach og personlig træner Jenny Sunding. Jenny giver også sunde tips, der holder inspirationen i live hele året. På hvert opslag er der både en kalenderside med ugeplanlægning og en aktivitetsside. Træningskalenderen har et funktionelt plastomslag, så den kan følge med dig til træning, og der medfølger 2 forsider, du kan skifte imellem.

• Format: A5
• Mål: 215 x 162 x 15 mm.
• Layout: Uge/opslag, liggende
• Kalendarium: 21/12 2026 - 02/01 2028
• Omslag: PP-plast og plastlomme med trykt ark, spiralbundet
• Detaljer: Elastikbånd
• Indhold: Kirkelige helligdage, flagdage, helligdage/aftener, månefaser, navnedage, temadage/begivenheder, årsplan/årsplaner
• Antal sider: 160
• Miljøinformation: FSC Mix